اسامی تکنیکهای دست و پا در کاراته و کیک بوکسینگ و معادل آن به ژاپنی قسمت اول
| KIHON WAZA | BASIC TECHNIQUES | |
| Tsuki | Punch (thrust) | |
| Uchi | Strike | |
| Uke | Block | |
| Geri | Kick |
| BUKI | WEAPONS | |
| Ashi | Foot or Leg | |
| Chusoku | Ball (middle) of the Foot | |
| Haisho | Backhand | |
| Haisoku | Instep of the Foot | |
| Haito | Inner Knife Hand | |
| Hiji | Elbow | |
| Hiraken | Flat Fist | |
| Hiza | Knee | |
| Kakato | Heel | |
| Keiko | Chicken Beak | |
| Koken | Wrist Top | |
| Kote | Forearm | |
| Nakayubi Ippon Ken | Middle Finger Knuckle Fist | |
| Nukite | Spear Hand | |
| Oyayubi Ippon Ken | Thumb Knuckle Fist | |
| Ryutoken | Dragon's Head Fist | |
| Seiken | Forefist (correct fist) | |
| Shotei | Palm Heel | |
| Shuto | Knife Hand | |
| Sokuto | Outside Edge of the Foot | |
| Sune | Shin | |
| Te | Hand | |
| Teisoku | Arch of the Foot | |
| Tetsui | Hammer Fist | |
| Toho | Sword Peak Hand | |
| Uraken | Backfist |
+ نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم مهر ۱۳۸۸ ساعت 15:45 توسط 牧畜
|
علیرضا چوپانی هستم از سال 1362مشغول ورزش هستم دارای دان6کیک بوکسینگ.